Ишутина Елена Леонидовна педагог-психолог МБДОУ "Детский сад№442"





 Позитивный настрой - это самое главное!

16 простых правил для быстрого прорыва в жизни!

 

1. НЕ смотрите телевизор. 

- Незаметно для нас телевизор становится "другом", который "грузит" бессмысленной информацией. И здесь важно осознавать, какую информацию мы в себя принимаем, потому что информация - пища для ума также, как еда - питание для тела.

2. Есть такая штука как «Двигаться дальше несмотря ни на что». Попробуйте, поможет.

- Мы говорим часто о стабильности. Но что такое стабильность? Кто-то думает, что это остановка. Нет, после остановки начинается откат назад. Стабильность - это постояное движение вперед: реализация планов больших и маленьких, забота о здоровье, установление здоровых отношений с людьми, поиск новых смыслов и т.д. 

3. Пришла в голову идея? Запишите.

- Именно так я и делаю. Пусть у Вас всегда будет под рукой записная книжка, ведь никто НЕ знает, КОГДА Вам может прийти в голову гениальная идея. 

4. Опаздываете? Найдите способ предупредить об этом.

- Ожидание унижает. Вы опоздали - это Ваш выбор, но НЕ ждите тогда, что человек, который Вас ждал, будет с Вами  открыт и любезен, как Вы того ожидаете. 

5. НЕ смейтесь над чужими мечтами.

- Это омрачает чувство радости  другого человека и способствует его отдалению от Вас. 

6. НЕ возвращайтесь к людям, которые Вас предали. Они НЕ меняются.

- Так и есть, НЕ меняются, проверено на личном печальном опыте. Уходя, уходи. Они могут снова предать, уже как-то, по-другому, но обязательно история повторится. 

7. Проводите с родителями больше времени — момент, когда их НЕ станет, всегда наступает неожиданно.

- Больше времени - это  столько, сколько необходимо лично Вам и НЕ ограничивает Вашу свободу, Вашу личную жизнь и свободу Ваших родителей.

8. Вежливость покоряет города. Пользуйтесь почаще.

- Волшебные слова:"спасибо", "пожалуйста", "извините", "разрешите мне пройти", "доброе утро", "приятного аппетита", "спокойной ночи", "будьте любезны" и многие другие, - иногда совершают чудеса в отношениях. 

9. Умейте признавать свои ошибки.

- Если НЕ уметь извлекать уроки из своих ошибок, то Вы будете наступать на одни и те же грабли всю жизнь. 

10. Откажитесь от привычки всё время жаловаться. Никого НЕ интересуют чужие проблемы.

- Жалуются жалобщики, они ничего НЕ хотят изменить в своей жизни, они хотят, чтобы их пожалели и только, а победители "покупают" знания, эмоции, чужой опыт и используют его в своей жизни.

11. НЕ распространяйте сплетни.

- Даже закон есть о клевете и заповедь "НЕ лжесвидетельствуй". Вы сказали о ком-то НЕ проверенную Вами лично информацию - Вы нарушили эти законы. А потом вдруг, откуда ни возьмись, болезни появляются. Это бумеранг Вашей злости к Вам назад вернулся. 

12. В непонятных ситуациях всегда ложитесь спать. Также в любых ситуациях полезно помнить, что "и это пройдет".

- Но перед тем, как это сделать, погуляйте по свежему воздуху, продышИтесь хорошенько, выпейте стаканчик свежего, комнатной температуры, кефира нА ночь, примите солевую ванну, добавив в нее 10 капель валерьяночки, и ложитесь спатки, утро вечера мудренЕе. 

13. Даже при серьёзной ссоре НЕ пытайтесь задеть человека за живое... Вы помиритесь (скорее всего), а слова запомнятся надолго...

- "Нам НЕ дано предугадать, чем наше слово отзовется".  Наступает после такой ссоры чувство стыда или вины. В итоге, либо Вы заболеете сами, либо заболеет тот человек, с которым Вы поссорились, либо оба заболеете. Оно Вам надо? 

14. Говорите правду, и тогда НЕ придется ничего запоминать.

- Любая ПРАВДА облегчает ситуацию. 

15. В начале дня делайте самое трудное и неприятное дело. Когда Вы сделали его — остаток дня Вас НЕ одолевают ненужные мысли.

- Кончил дело - гуляй смело.  В противном случае, и дело, отложенное на потом, и гулянье с утра будут НЕ качественными. 

16. НИКТО никому ничего НЕ должен. Забудьте слово "должен". Выбросьте из активного лексикона. Иначе действительно увязнете в долгах, да НЕ только материальных, а ещё и в моральных.

 - Нам никто ничего НЕ должен, кроме нас самих,"чтобы НЕ мучил позор за бесцельно прожитые годы".

Администратор сайта: Елена Ишутина
Адрес сайта: 26377.maam.ru
Сервер расположен в Российской Федерации.

Сайт размещён на портале МААМ. Используя МААМ принимаете Соглашение и Обработку данных.